'Elke vrijdag ochtend begint goed dankzij de smallgroup training bij Lynn. Het is een lekker actieve maar toch ontspannen en comfortabele les met een groepje fijne vrouwen. Lynn geeft op een hele relaxte manier les en kijkt ook goed naar wie je als persoon bent en aan kunt. Zeker een aanrader als je laagdrempelig wil sporten!'

Lynn geeft fijne personal training aan huis. Met haar kennis en kunde geeft ze de juiste begeleiding bij blessures in het lichaam. Ze let op de houding van het lichaam en voorkomt daarmee dat er over grenzen gegaan zal worden. Lynn weet op de juiste manier te motiveren en tot goede resultaten te komen. Ze is geïnteresseerd in lichaam en geest en weet dit heel kundig samen te brengen.

Lynn komt wekelijks bij ons aan huis voor een personal training. Deze trainingen zijn afwisselend, zowel in intensiteit als in trainen van spiergroepen, conditie en uithoudingsvermogen. Lynn stemt af op wat we aan kunnen, houdt rekening met eventuele blessures en stelt iedere training een intensieve work-out samen. Spierpijn gegarandeerd!

De moeder-kind retreat bij Lynn was een ontzettend fijne en bijzondere ervaring samen met mijn dochtertje (8). Vanaf het begin voelde wij ons welkom en op ons gemak. Wat ik vooral erg leuk vond, was hoe de yoga-oefeningen op een speelse manier werden gegeven. Hierdoor konden we samen bewegen en plezier hebben, zonder dat het te serieus voelde voor mijn dochter.

Ik denk dat ik het toelaten en loslaten van mijn emoties wel het mooiste van de avond vond. En de kaarten kwamen goed overeen met wat er nu in mijn leven speelt en waar ik naar mag kijken. Was echt een bevestiging.

Ik heb een klankenreis mogen ontvangen van Lynn en dit was voor mij heel bijzonder. Ten eerste kwam ze aan huis waardoor ik gelijk comfortabel was doordat het mijn bekende omgeving is. Daarnaast heeft Lynn zo'n fijne en rustige energie dat zorgde voor vertrouwen en dat ik er meteen in kwam. Ik had een hele fijne en positieve reis met veel inzichten - de klanken, muziek en heerlijke geuren hebben dit voor mij versterkt. Haar begeleiding was echt top, je hoeft je niet voor te bereiden en nergens over na te denken. Ik raad het iedereen aan - dit is een cadeautje aan jezelf.

De mini-retreat is echt een cadeautje aan jezelf. Even helemaal in het hier en nu. De cacao icm met de begeleide meditatie door Lynn en dan haar fijne aanrakingen tussendoor lieten me heerlijk ontspannen. Een hele fijne inspirerende avond, waarin ik weer helemaal ben opgeladen. Kortom: echt een aanrader!! Hopelijk volgen er nog veel meer mooie (mini) retreats!

Onlangs had ik met een paar vriendinnen een mini retreat bij Lynn. Het was een fijne ervaring. Even heerlijk in de ontspanning en tot jezelf komen. Lynn is heel rustig en open, daardoor voel je je direct op je gemak en nodigt het uit om jezelf ook op te stellen.